春日追“锋”——2026年于都县无偿献血雷锋月主题活动即将启动，启动仪式定于2026年3月30日（星期一）上午08:30—09:00 在长征公园举行，随后开展集中献血。现发起无偿献血爱心接力，欢迎符合条件的伙伴勇敢伸出手臂，用热血为生命助力！请大家积极参与。
献血温馨提示：

1. 年龄：18-55周岁（符合健康检查要求的个人主动要求的，献血年龄可延长至65周岁）；
2. 体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤；
3. 请携带本人有效身份证件（电子身份证或身份证照片也可以）；
4. 献血前保证充足睡眠，勿空腹，饮食清淡，避免饮酒和油腻食物；
5. 女性请避开月经期及前后三天；
6. 献血后注意休息，适当补充营养，24小时内避免剧烈运动

组织：温春林
考勤：余群勇
着装：整套队服